
Access Bars®
Der Reset-Knopf für deinen Verstand
Kennst du das Gefühl, wenn der Kopf einfach ununterbrochen weiterspricht? Wenn der Alltagstrubel, die vielen To-Dos und das ständige Gedankenkarussell so viel Raum einnehmen, dass die innere Ruhe zu kurz kommt? Manchmal ist der mentale Speicher so voll, dass wir uns müde, unkonzentriert oder einfach festgefahren fühlen.
Access Bars® ist eine energetische Entspannungsmethode, bei der 32 spezifische Punkte am Kopf sanft berührt werden. Diese Methode wurde Anfang der 1990er Jahre im Rahmen des Netzwerks Access Consciousness entwickelt und lässt sich am einfachsten als eine Art „Reset-Knopf“ für den Verstand beschreiben.
Wie funktioniert die Methode?
Die 32 Punkte (die sogenannten „Bars“) stehen für verschiedene Lebensbereiche wie Geld, Kontrolle, Kreativität, Körper, Traurigkeit oder Freude. Nach der Theorie dieser Methode ist in diesen Punkten die elektromagnetische Ladung all der Gedanken, Ansichten, Emotionen und mentalen Prägungen gespeichert, die du im Laufe deines Lebens angesammelt hast.
Während einer Sitzung liegst du bekleidet und vollkommen entspannt auf einer Liege. Ich berühre diese Punkte am Kopf in bestimmten Abfolgen ganz sanft mit den Fingerspitzen.
Klienten beschreiben den Effekt oft wie das Drücken der Löschtaste auf einer überfüllten Festplatte: Das mentale Geplapper verstummt und angestaute Energien kommen wieder wunderbar ins Fliessen.
Dein Nutzen: Raum für Entspannung und neue Leichtigkeit
Wenn der Verstand Pause macht, entsteht Platz für Wohlbefinden und deine ganz eigene Ent-wicklung. Klienten beschreiben das Gefühl nach einer Sitzung oft wie ein tiefes, befreiendes Aufatmen – ähnlich wie nach einer tiefen Meditation.
Die Access Bars® sind eine wunderbare Unterstützung für:
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Mentale Klarheit: Das alltägliche Gedankenkarussell darf Pause machen.
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Wohltuende Tiefenentspannung: Dein Körper erhält die Möglichkeit, intensiv zu regenerieren und Kraft zu tanken.
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Mehr Gelassenheit: Du nimmst den Alltag wieder mit mehr Leichtigkeit, Freude und innerem Freiraum wahr.
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Erholsame Auszeiten: Ein wunderbarer Weg, um abzuschalten und neue, frische Energie fliessen zu lassen.
Hinweis: Ich arbeite ausschließlich auf feinstofflicher Ebene. Meine Begleitung ersetzt keine medizinische, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung. Die angebotenen Access Bars® Sitzungen dienen ausschliesslich der Entspannung, dem Wohlbefinden und der Aktivierung der Selbstregulationskräfte.
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